"Mapa Celów - Mapa Marzeń - Wakacyjny Warsztat dla Kobiet" oraz "Jak zaprezentować się profesjonalnie i bez stresu" - to tematyka warsztatów, na które jeszcze w sierpniu zaprasza Wyszkowskie Centrum Rozwoju Biznesu. Liczba miejsc ograniczona.

My, kobiety, często poddajemy się sugestiom, opiniom, schematom i pozwalamy, aby życie decydowało za nas. Jednak taka postawa to zwykle droga donikąd. Czujemy się wtedy nieszczęśliwe, tracimy poczucie wartości, nie widzimy sensu i celu w naszym życiu. Tymczasem nasze szczęście zależy przede wszystkim od nas samych. Jak je osiągnąć? Pierwszy krok to świadomość czego tak naprawdę w życiu pragnę. 

Warsztat "MAPA CELÓW, MAPA MARZEŃ" jest dla Ciebie, jeśli:

➡ czujesz, że utknęłaś w martwym punkcie i nie wiesz, w którą ruszyć stronę,

➡ potrzebujesz zmian w swoim życiu zawodowym lub prywatnym,

➡ chciałabyś przyjrzeć się swoim celom z różnych obszarów życia i wyznaczyć priorytety działań,

➡ potrzebujesz motywacji, aby zacząć realizować swoje marzenia i cele.

Udział w warsztacie "MAPA CELÓW, MAPA MARZEŃ" jest znakomitą okazją do refleksji na temat naszych codziennych wyborów i tego, co dla nas jest ważne. Świadomość marzeń pozwala wytyczać cele, zgodne z naszymi wartościami. Wytyczanie celów z kolei, kierunkuje nasze działania i wzmacnia motywację. Działanie w kierunku realizacji celów, daje nam satysfakcję i poczucie sprawczości, a to przekłada się na radość i większe zadowolenie z życia.

Jak twierdził Walt Disney: "Jeśli potrafisz o czymś marzyć, to potrafisz także tego dokonać". 

KIEDY:  28 sierpnia, rozpoczęcie o godzinie 17.00. Czas warsztatu 3-4 godziny, w zależności od liczebności grupy.

GDZIE: Wyszkowskie Centrum Rozwoju Biznesu, ul. Świętojańska 74.

ZAPISY: [email protected] lub telefonicznie 604 636 936.

Kameralna grupa, maksymalnie 8 osób. O uczestnictwie w warsztacie decyduje kolejność zgłoszeń.

KOSZT WARSZTATU: 50 zł/ osoby. Płatność gotówką przed rozpoczęciem warsztatu. 

METODA PRACY: interaktywny warsztat wykorzystujący metody coachingu grupowego oraz dyskusji połączony z mini wykładem. Każda uczestniczka wykona własną mapę marzeń techniką kolażu. 

UWAGA: Poprosimy o zabranie ze sobą kolorowych gazet.

 KTO PROWADZI WARSZTAT?

EWA TRZCIŃSKA – od blisko 15 lat zarządza działem sprzedaży i obsługi klienta w polsko - francuskiej firmie Pomelac. Jest odpowiedzialna za ogólną strategię rozwoju, planowanie i realizację sprzedaży oraz analizę kosztów. Jest także trenerem sprzedaży, certyfikowanym coachem grupowym i zespołowym oraz coachem binzesu. Praca z wymagającymi klientami, zarządzanie zespołem oraz wdrażanie strategii rozwoju, wymagało od niej ciągłego poszukiwania inspiracji i stawiania sobie wciąż nowych wyzwań. Pogodzenie przy tym roli żony, matki, gospodyni domowej i kilku innych skłaniało do zatrzymania się i refleksji na temat dokonywanych wyborów. Jako coach daje wsparcie, inspirację i motywację do działania. Jako trenerka i mentorka dzieli się swoją wiedzą praktyczną w zakresie sprzedaży, zarządzania, negocjacji, budowania zespołu. Jej pasją jest praca z ludźmi, którzy są otwarci na nowe wyzwania i biorą życie we własne ręce.

***

Kompetencje z zakresu wystąpień publicznych są niezwykle ważne w dzisiejszym świecie. Można śmiało powiedzieć, że sukces w życiu zawodowym, społecznym, a nawet prywatnym zależy dziś od tego, jak dobrze potrafimy się zaprezentować. Począwszy od spontanicznych przemówień przy okazji uroczystości rodzinnych, poprzez rozmowy kwalifikacyjne o przyjęcie do pracy, cały wachlarz prezentacji biznesowych, aż po wystąpienia w szeroko rozumianej sferze publicznej - niemal każdy z nas się z tym mierzy. I dla większości z nas jest to duże wyzwanie. Swobodne wyrażanie myśli w obecności innych osób jest bowiem niezwykle trudną sztuką. Umiejętność przekonywania audytorium do swoich poglądów, czy motywowanie do podejmowania określonych działań to jeszcze wyższy poziom wtajemniczenia. 

Dobra wiadomość jest taka, że sztuki wystąpień publicznych można się nauczyć i można się z nią oswoić. To własnie będziemy robić na warsztatach - w kameralnej grupie będziemy oswajać się z sytuacją wystąpień. Będziemy także uczyć się jak radzić sobie ze stresem, który jest niemal nieodłącznym elementem ekspozycji publicznej. 

Zakres tematyczny:

➡ Komunikacja werbalna i niewerbalna, 

➡ Autorytet naturalny, 

➡ Swobodna improwizacja, 

➡ Mechanizm stresu i redukcja objawów, 

➡ Szybka relaksacja.

KIEDY:  30 sierpnia, rozpoczęcie o godzinie 17.00. Czas warsztatu 4 godziny. 

GDZIE: Wyszkowskie Centrum Rozwoju Biznesu, ul. Świętojańska 74.

ZAPISY: [email protected] lub telefonicznie 604 636 936.

O uczestnictwie w warsztacie decyduje kolejność zgłoszeń. Liczebność grupy max. 10 osób. 

KOSZT WARSZTATU: 60 zł/ osoby. Rezerwację miejsca gwarantuje zgłoszenie i wpłata pełnej kwoty do dnia 26 sierpnia. 

WARSZTAT PROWADZI: Monika Perdjon – zawodowa aktorka, certyfikowany coach i praktyk dramy. Prowadzi firmę szkoleniową oraz studio lektorskie. Współpracuje z Warszawską Kliniką Stresu, Fundacją Drama Point, Stowarzyszeniem Praktyków Dramy Stop Klatka. Udziela porad na forum „Stres i emocje” – gazeta.pl, publikuje w dziale Psychologia portalu magazynu Zwierciadło. 

Zapraszamy!