Na spotkaniu w Bibliotece Miejskiej na zaproszenie gminy Wyszków gościł prof. dr hab. n. med. Cezary Szczylik, wybitny specjalista z zakresu onkologii, profesor nauk medycznych, członek Polskiego Towarzystwa Onkologicznego. Spotkanie dotyczyło głównie profilaktyki nowotworów.

- Nazwisko profesora jest nadzieją dla tych wszystkich, którzy chorują na nowotwory i dla ich rodzin - rozpoczęła spotkanie zastępca burmistrza Aneta Kowalewska. - Nasze dzisiejsze spotkanie ma Państwa przekonać, że o zdrowie trzeba dbać, że profilaktyka jest bardzo ważna.

Na sali pojawiły się także panie po przejściach z nowotworami należące do Wyszkowskich Amazonek. Odśpiewały one swój hymn, czym wzruszyły większość obecnych na spotkaniu, łącznie z zaproszonym gościem.

W Polsce odnotowujemy coraz więcej zachorowań na nowotwory, około 160 tys. ludzi, z czego blisko 100 tys. przegrywa walkę.

- Mamy 450 onkologów, których średnia wieku jest bliska wieku emerytalnego. Kolejki do nas wydłużają się, zapisać się do onkologa to jest bardzo trudna sprawa, już nie mówiąc o diagnostyce - zaznaczył prof. dr hab. n. med. Cezary Szczylik.

O działaniach profilaktycznych prowadzonych w gminie Wyszków opowiedziała Ewa Sosnowska z Urzędu Miejskiego. Wśród nich znajduja się między innymi bezpłatna mammografia, kompleksowe badania pod kątem nowotworów u dzieci oraz „Dzień dawcy szpiku”.

Prof. Cezary Szczylik przedstawił zebranym zalecenia Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem. Jednym z punktów Kodeksu jest zaprzestanie palenia papierosów, które jest bardzo mocno zakorzenione w kulturze europejskiej, a w Polsce jest nadal problemem numer jeden. Zaznaczył, że w grupie podwyższonego ryzyka zachorowania znajdują się osoby należące do tzw. „klubu samobójców”, czyli palące dużo papierosów oraz spożywające znaczne ilości alkoholu.

- Jesteśmy społeczeństwem dostatnio starzejącym się, a nowotwory są „specjalnością” osób powyżej 65. roku życia. Nowotwory są bardzo dużym wyzwaniem, co czwarty Europejczyk będzie miał w ciągu życia do czynienia ze swoim własnym nowotworem. Trzeba mieć świadomość, że ta ruletka też nas dotyczy- zaznaczył profesor.

Podkreślił, że dzięki profilaktyce i odpowiednio wczesnemu wykryciu możemy zapobiec 1/3 nowotworów. W Europie udaje się wyleczyć 50 procent chorych, w Polsce między 20 a 30 procent.

- Umiera nam niepotrzebnie 20 tysięcy ludzi rocznie. Tą są ojcowie i matki - głowy rodzin, seniorzy. Z punktu widzenia państwa i społeczeństwa to jest dramat o niesłychanej skali - stwierdził prof. Cezary Szczylik - Z powodu wypadków umiera w Polsce 3 tysiące osób, a więcej wydaje się w Polsce na znaki drogowe niż na leczenie - zauważył.

- Samorządy są najmądrzejsze, bo są najbliżej ludzi i jednocześnie mogą bardzo dużo zaoferować - kontynuował.

Koszt wykrycia nowotworu jest nieporównywalnie mniejszy niż leczenie rozwiniętej choroby nowotworowej. Profesor, aby lepiej zobrazować tę różnicę, przyrównał wykrycie do pompowania kół w samochodzie, a leczenie do kosztów rozbitego auta.

- Nowotwór nie jest tylko złym losem. Z jednej strony jest to ruletka, bo wszyscy oddychamy tym samym powietrzem, pijemy wodę ze wspólnego wodociągu. Tak naprawdę wiele decyzji o stylu własnego życia decyduje o tym, czy zachorujemy czy nie. Z badań wynika, że czynników uszkadzających człowieka jest około 50 tysiecy. Wśród z nich pojawiły się między innymi papierosy, alkohol, narkotyki, ale także zła dieta i otyłość. Zalecane jest, aby spożywać przynajmniej pięć zbilansowanych posiłków dziennie, w których znajdą się owoce i warzywa oraz aktywność fizyczna minimum trzy razy w tygodniu po 40 minut - mówił profesor.

Podkreślił, jak ważne jest dbanie o własne zdrowie, ale i o zdrowie i dobre nawyki u dzieci.

- Najważniejsze, co możemy przekazać dzieciom, to geny. Nieważne, ile im przekażecie na kontach, czy w ziemi. Ważne jest, ile im przekażecie w genach - zaznaczył. - Ważne jest to, w jaki sposób odżywiamy nasze dzieci. W ciągu ostatnich lat liczba dzieci z nadwagą wzrosła dwukrotnie. To jest problem nie tylko mechanicznego obciążenia dla kręgosłupa, ale przede wszystkim otyłość jest związana ze zwiększoną zapadalnością na nowotwory. Na Zachodzie uważa się, że inwestycją jest zdrowe odżywianie młodego człowieka i kształtowanie jego nawyków żywieniowych. Została napisana bardzo poważna praca mówiąca o tym, że system nerwowy dzieci, które jedzą chipsy, jest rozchwiany przez ilość substancji konserwujących zawartych w chipsach. Dzieci są także przekarmiane cukrem, a cukier jest cichym zabójcą.

Duża część układu odpornościowego znajduje się w skórze, dlatego też wśród działań profilaktycznych zalecana jest ochrona przed promieniowaniem słonecznym, zwłaszcza przez osoby z jasną karnacją. Należy także zaprzestać korzystania z łóżek opalających, tzw. solarium. Prof. dr hab. n. med. Cezary Szczylik podkreślił, że należy korzystać ze wszystkich zalecanych badań przesiewowych oraz szczepień. Podczas spotkania odpowiedział także na nurtujące wyszkowian pytania. Jednym z nich była obawa, czy stres może przyczynić się do powstania nowotworu.

- Stres nie jest przyczyną nowotworu, ale może się przyczynić do szybszego powstania nowotworu. Stres, zwłaszcza przewlekły, uderza w układ odpornościowy - odpowiedział profesor.

Podkreślił także, że osoby, w których rodzinach były zachorowania na nowotwór, powinny poddawać się badaniom dużo częściej, nawet w młodym wieku.