PowerFit jest prężnie rozwijającym się klubem dla kobiet, który w ostatni weekend obchodził 11. urodziny. Podczas imprezy urodzinowej można było skorzystać między innymi z porad dietetyka, wziąć udział w bezpłatnych zajęciach fitness oraz obejrzeć pokazy dzieci i kobiet biorących udział w zajęciach tanecznych odbywających się w klubie.
Świętowanie 11. urodzin rozpoczęto blokiem zajęć fitness. Następnie wykład o zdrowym odżywianiu poprowadził dietetyk. Zwrócił on szczególną uwagę na to, aby dobrać odpowiednią dietę, która nie tylko wysmukli sylwetkę, ale także poprawi stan zdrowia. Podkreślił także, jak ważne jest, aby pamiętać o aktywności fizycznej, nie tylko tej na treningach, ale także tej spontanicznej, tzn. aby zamiast windy wybrać wejście po schodach, a krótkie odcinki pokonywać spacerem zamiast samochodem.
Niewątpliwie najwięcej uczestników przyciągnął maraton zumby, trwający blisko dwie godziny. Po zakończonym maratonie na sali klubu PowerFit zaprezentowały się grupy taneczne, począwszy od dzieci i młodzieży - w układach jazzowych i tańca nowoczesnego - a kończąc na paniach tańczących zmysłowe Latino oraz High Heels.
Podczas urodzin można było nabyć karnety w okazyjnych cenach oraz skorzystać z porad kosmetycznych ekspertek firmy Mary Kay, które doradzały między innymi w kwestiach doboru odpowiednich kosmetyków do pielęgnacji skóry oraz wykonaniu makijażu dziennego. W trakcie imprezy przygotowany został także kącik z fit przekąskami i słodkościami. Wszystkie atrakcje podczas 11. urodzin były bezpłatne - w ramach opłaty zbierana była karma dla bezdomnych zwierząt.
PowerFit jest klubem działającym w Wyszkowie od 11 lat. Założycielką jest Joanna Zglec, znana wyszkowianom instruktorka zumby. Klub mieści się przy ul. Tadeusza Kościuszki 42 w Wyszkowie. Wszelkie informacje na temat organizowanych zajęć można odnaleźć na facebook-owym profilu klubu - PowerFit Wyszków.
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu tubawyszkowa.pl. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas [email protected] lub użyj przycisku Zgłoś komentarz
Były burmistrz: "Ta kadencja to gaszenie pożarów"
Chętnie czynnie będę uczestniczył w inicjatywie referendum w sprawie odwołania Burmistrza i Rady Miejskiej w Wyszkowie. Forsuję ten pomysł już co najmniej od pół roku.
Ostrożny
09:49, 2026-05-22
Kolor elewacji do zmiany? Właściciel walczy w sądzie
Przepraszam ale z którym planem zagospodarowania jest zgodny ten festyniarski wygląd placu miejskiego? Wsiowy napis z którym Płochocki walczył zanim został burmistrzem, pobazgrane wielkanocne jajo na środku, zapadnięta fontanna i biało-czerwone taśmy dookoła. Szczyt estetyki
ale jaja
21:25, 2026-05-21
Mistrzowie Speedcubingu
Omg moj kolega jest za zdj
Cytrynka
18:02, 2026-05-21
Mieszkańcy Rybienka wolą mniejszy parking
Stanowisko Zarządu Osiedla Rybienko Leśne – Latoszek Zarząd Osiedla Rybienko Leśne – Latoszek informuje, że celem dotychczasowych działań i starań było stworzenie alternatywnego miejsca parkingowego dla samochodów obecnie parkowanych przy ulicach Jodłowej, Piaskowej oraz okresowo przy ulicy Jaskółki, które nie stanowią własności mieszkańców. W ocenie Zarządu Osiedla parking planowany przy ulicy Skarżyńskiego, na odcinku od ulicy Warszawskiej do ulicy Jaskółki, w pełni realizuje zgłaszany przez mieszkańców postulat dotyczący zapewnienia dodatkowych miejsc postojowych. Rozwiązanie to uznajemy za wystarczające zarówno z punktu widzenia potrzeb mieszkańców, jak i racjonalnego gospodarowania środkami publicznymi. Należy również podkreślić, że teren ten znajduje się w obrębie osiedla mieszkaniowego, a nie strefy przemysłowej, co powinno mieć istotne znaczenie przy planowaniu skali inwestycji parkingowych. Kwestie dotyczące organizacji wjazdu na parking — od strony ulicy Skarżyńskiego bądź ulicy Jaskółki — pozostawiamy do rozstrzygnięcia właściwym służbom i urzędnikom odpowiedzialnym za projekt oraz organizację ruchu. Jednocześnie zaznaczamy, że opracowywanie alternatywnych koncepcji zagospodarowania terenu nie jest działaniem niewłaściwym. Pozwala ono na analizę potencjalnych możliwości wykorzystania tego obszaru w przyszłości. Na chwilę obecną jednak okoliczni mieszkańcy nie zgłaszają potrzeby tworzenia dodatkowych miejsc parkingowych ponad te przewidziane w przedstawionej koncepcji. Mając na uwadze rozwój połączeń kolejowych na linii Wyszków – Warszawa, Zarząd Osiedla postuluje rozważenie w przyszłości budowy większego parkingu w formule „Parkuj i Jedź” przy stacji kolejowej, realizowanego we współpracy z władzami PKP. Takie rozwiązanie mogłoby w sposób bardziej kompleksowy odpowiadać na rosnące potrzeby komunikacyjne mieszkańców całej gminy. Z poważaniem Adam Paruszewski Przewodniczący Zarządu Osiedla Rybienko Leśne – Latoszek
Adam Paruszewski
14:17, 2026-05-21