Kąp się tylko w strzeżonych kąpieliskach
Podczas upałów wiele osób wybiera się nad wodę. Przypominamy, że kąpiel jest bezpieczna tylko w miejscach do tego przeznaczonych, czyli na strzeżonych kąpieliskach, które są regularnie kontrolowane pod względem czystości wody i bezpieczeństwa sanitarnego. Na terenie naszego powiatu są dwa takie kąpieliska (plaża miejsca w Wyszkowie oraz Summer Playground w Słopsku). Aktualne informacje znajdziesz w serwisie kąpieliskowym prowadzonym przez Główny Inspektorat Sanitarny: https://sk.gis.gov.pl/ Unikaj dzikich plaż i kąpieli w nieznanych zbiornikach wodnych - mogą być skażone lub niebezpieczne.
Kolonie i półkolonie pod nadzorem
Lato to również czas kolonii, obozów i półkolonii, w których uczestniczą dzieci i młodzież. W ramach działań kontrolnych odwiedzamy miejsca wypoczynku, sprawdzając warunki higieniczno-sanitarne pobytu i bezpieczeństwa żywności oraz zapewnienie opieki medycznej. Prowadzimy także działania edukacyjne - rozmawiamy z dziećmi o zdrowym odżywianiu, higienie, bezpieczeństwie w upały i profilaktyce chorób zakaźnych.
Rodziców zachęcamy do sprawdzania, czy organizator wypoczynku posiada wymagane zgłoszenia i pozwolenia - informacje te są dostępne w publicznej bazie Ministerstwa Edukacji i Nauki: https://wypoczynek.men.gov.pl/
Planujesz wyjazd za granicę? Sprawdź zalecane szczepienia
Przed zagraniczną podróżą warto skontaktować się z lekarzem i zapytać, czy do danego kraju nie są zalecane szczepienia ochronne, np. przeciwko żółtej febrze, durowi brzusznemu czy wirusowemu zapaleniu wątroby typu A i B.
Wciąż przypominamy również o znaczeniu szczepień ochronnych w kraju - zgodnych z kalendarzem szczepień, w tym szczepień przeciwko grypie, które nadal są ważnym elementem profilaktyki zdrowotnej, zwłaszcza u osób starszych i przewlekle chorych.
Słońce - przyjaciel i wróg
Promienie słoneczne poprawiają nastrój i pomagają w syntezie witaminy D, ale zbyt długie przebywanie na słońcu może prowadzić do oparzeń, odwodnienia, a w dłuższej perspektywie - zwiększać ryzyko zachorowania na czerniaka i inne nowotwory skóry.
Pamiętaj, aby:
- unikać ekspozycji na słońce między 11:00 a 15:00
- nosić nakrycie głowy i okulary przeciwsłoneczne
- stosować kremy z filtrem UV minimum SPF 30 i regularnie je nakładać
- pić dużo wody
Lato to czas edukacji i profilaktyki
W czasie wakacji nie tylko kontrolujemy, ale także edukujemy. Nasi pracownicy uczestniczą w spotkaniach profilaktycznych, piknikach rodzinnych i wydarzeniach plenerowych. Uczymy, jak prawidłowo dbać o higienę, jak bezpiecznie wypoczywać i co robić w przypadku ukąszeń przez kleszcze, także jakie grzyby wybierać żeby uniknąć zatrucia.
________________________________________
Życzymy wszystkim mieszkańcom i turystom spędzającym lato w naszym powiecie bezpiecznego, zdrowego i radosnego wypoczynku! Pamiętajmy - zdrowie to nasz największy kapitał, o który warto dbać nie tylko w pracy czy szkole, ale także podczas wakacyjnych przygód.
Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Wyszkowie
