REKLAMA

NOWE ZAJĘCIA w POWERFIT

Sport


❗️NOWE ZAJĘCIA❗️
STRONG 30™️ jest to skrócona,30 minutowa wersja zajęć Strong by Zumba. Mniej czasu, wciąż doskonale wyniki! Idealny dla osób, które potrzebują szybkiego, intensywnego treningu! 
Są to zajęcia, w których muzyka nie jest jedynie tłem treningu, ale stanowi jego najważniejszy element. Każdy skłon, podskok czy przysiad mają odzwierciedlenie w dźwiękach.
Muzyka pomaga osiągnąć wyższą intensywność, zaangażowanie oraz motywuje do ćwiczeń.
Strong30 to kombinacja wysokiej intensywności ćwiczeń siłowych i kardio z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała, pomaga poprawić wydolność, koordynację i wytrzymałość. Zajęcia łączą trening siłowy, plyometryczny, funkcjonalny i kardio. Podczas zajęć zaangażowane są wszystkie partie ciała: ramiona, brzuch, pośladki i nogi, co pozwala na ukształtowanie smukłej sylwetki i wzmocnienie mięśni. Efektywność treningu zwiększają również ćwiczenia o wysokiej i zmiennej intensywności.

Serdecznie zapraszamy! 
Pierwsze zajęcia 11 kwietnia godz.19.00

Zapisy: 509 163 448


0,00 zł
0,00 zł


Udostępnij:


POWER FIT

Kościuszki 42, 07-200 Wyszków 509 163 448 www.powerfit.100firm.pl
Siłownie i fitness Udostępnij:  
REKLAMA

POLECANE FIRMY

REKLAMA

KALENDARZ WYDARZEŃ

8
Niedziela
Grudzień 2019
Grudzień
Po Wt Śr Cz Pt So Nd
252627282930
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
12345
imieniny:
Delfiny, Marii, Wirginiusza

Pracuj.pl pl.jooble.org